Técnicas e dicas que ajudam você a encontrar o equilíbrio no dia-a-dia
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Tenho fascínio por histórias de pessoas que, em momentos cruciais, revelam forças – físicas e emocionais – desconhecidas por elas mesmas. Como a parente de uma colega que, para tirar o filho de um carro capotado, desvirou o veículo sozinha, no braço!
A ciência explica: em situações de perigo, nosso corpo é inundado por adrenalina, hormônio que, despejado na corrente sangüínea, dilata as pupilas (aguçando a visão), contrai os vasos sangüíneos (assim, no caso de ferimento, perdemos menos sangue), tensiona os músculos (prontos para qualquer ação) e torna a respiração mais rápida e profunda (aumentando a captação do oxigênio necessário ao trabalho dos músculos).
Engenharia impressionante – palmas para o Criador! –, que me faz acreditar num mecanismo similar para a alma, que, ativado, desencadeia coragens heróicas, garras descomunais. Só não segue um roteiro tão claro quanto o da adrenalina. Mas, como ela, está lá dentro, à espera do momento de vir à tona.
Saber disso faz imensa diferença na hora de eu encarar meus riscos e temores. Espero que cause semelhante efeito em você! Beijos enormes...