Curta as férias com os filhos

Brincadeiras e atividades com as crianças neste período de recesso escolar ajudam a entreter a família e estimulam a união entre todos

Julho está aí e a criançada não vê a hora de trocar o colégio por dias inteiros destinados às brincadeiras. No entanto, manter os pimpolhos ocupados não é moleza. Para dar uma força, Viva! perguntou a Mara Pusch, psicoterapeuta da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), como ocupar o tempo dos pequenos de forma produtiva nesse período e, de quebra, aproveitar com eles. O primeiro conselho dela foi: “Os pais precisam estar a fim de brincar com os filhos. Se for uma obrigação, a atividade fica chata”. Anotou o recado? Então, deixe aflorar a criança que existe em você, siga os outros conselhos da especialista e divirta-se!

1. Cozinhar juntos
Produzir uma receita com as crianças pode ser uma experiência incrível. Divida o preparo entre as crianças e assuma as partes mais arriscadas, como levar a delícia ao forno. Os mais velhos podem untar a fôrma, enquanto os mais novos mexem as misturas ou quebram os ovos, por exemplo. Isso vai acabar em sujeira? Quem liga? Depois, todo mundo contribui na limpeza.

2. Visitar parentes
Passar alguns dias em outro ambiente estimula a convivência pouco habitual. Porém, não exagere no tempo da estada, seja na casa de parentes ou na de amigos. Se o local escolhido for em sua cidade mesmo, um único dia é suficiente. Caso precise pegar a estrada, o passeio pode durar mais.

3. Plantar feijão
Ver o feijão brotar no copo plástico pode ser a maior diversão. No começo das férias, junto com a criança, forre o fundo do recipiente com um pedaço de algodão molhado, coloque o grão no centro e deixe-o descansar em um local onde o sol possa visitá-lo. Não esqueça de aguar diariamente, mas sem exagero. Cerca de 20 dias depois, já no fim de julho, será a hora de transportar o pé de feijão para a terra.

4. Dançar na chuva
Neste mês também chove! Então, prepare um balde de pipoca e convoque a família para ver uma comédia na televisão. Se o aguaceiro não estiver forte, vale liberar a galera para um banho ao ar livre, lógico, com sua presença. Em seguida, mande a turma para um banho quente.

5. Brincar
Invista em qualquer atividade desvinculada do colégio. Nem pense em propor o jogo da tabuada. Faça bonecos com garrafa pet, monte esculturas com argila ou use guache para pintar folhas de sulfite. Também é bacana recuperar brincadeiras como amarelinha, pula corda, corrida do saco... E não se esqueça: vista todos com roupas velhas e permita que se sujem. A brincadeira ajuda a criança a expor suas inseguranças e incentiva a competição saudável.

6. Dividir tarefas
Proponha aos baixinhos o cumprimento de algumas tarefas, como arrumar a cama, guardar as roupas ou recolher os brinquedos depois de utilizá-los. Para cada lição efetuada, ofereça uma estrela. Ao ganhar várias delas e alcançar a meta estipulada, a criança pode ser recompensada com um presente qualquer. Reunir a família para lavar o quintal também pode ser um barato!

7. Passear na cidade
No dia-a-dia, é quase impossível parar e admirar os cartões-postais da cidade. Mas, com certeza, onde você mora tem um ponto turístico capaz de despertar o interesse de toda a família. Visite-o! Se for um local ao ar livre, aproveite para fazer um piquenique ou ainda jogar futebol ou vôlei.


Agradecimento: Mara Pusch, psicoterapeuta da Unifesp. Contatos: (11) 3817-5615 e mara.pusch@uol.com.br.