1) Eu comparo meu parceiro com outros de modo desfavorável.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
2) Quando temos problemas, eu penso mais nos defeitos do meu companheiro do que nos meus.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
3)Tenho pensado em quanto meu marido está deixando de satisfazer as minhas necessidades, e não em quanto estou deixando de satisfazer as necessidades dele.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
4)Eu estabeleço uma pontuação: ganho pontos quando faço coisas boas ou quando penso que meu parceiro fez algo ruim.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
5) Eu penso que meu companheiro está ganhando mais com o casamento do que eu.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
6) Tenho me concentrado mais nos defeitos do que nos pontos fortes do meu parceiro.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
7) Eu me pergunto se não deveria ter esperado surgir alguém melhor quando escolhi meu parceiro.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
8) Quando temos dificuldades, eu me pergunto se vale a pena o esforço que esse casamento me custa.
A.Freqüentemente
B.Às vezes
C.Raramente
Comece a questionar sua própria postura no casamento. Você tem contribuído de verdade para a felicidade conjugal ou sua atitude é apenas de espera? Lembre-se de que seu companheiro pode estar sentindo a mesma insatisfação que você e que o sucesso da união é responsabilidade dos dois.
Pergunte a si mesma se não anda confundindo as coisas de que realmente precisa com as coisas que apenas deseja. Com esse parâmetro, você poderá julgar se não anda supervalorizando problemas menores e desprezando as qualidades mais importantes do seu companheiro.
Parabéns! Isso quer dizer que você foca os pontos positivos do seu casamento e que não trata sua união como um bem de consumo, do qual apenas espera desfrutar os benefícios. Ao contrário, você também está empenhada em fazer sua parte para que a relação seja vantajosa para os dois.
RSS
