Labirintite: como enfrentar crises de tontura

Durante uma crise, fique sentada num
local bem ventilado
Foto: Getty Images

A tontura é uma sensação muito comum para quem sofre de labirintite. Esse é um problema que afeta o labirinto, uma região que fica dentro do ouvido e é essencial ao equilíbrio do nosso corpo. 

O otorrinolaringologista Ricardo Testa, de São Paulo, explica que esse pequeno órgão pode entrar em colapso por diversos motivos. "Na maioria dos casos, a labirintite está relacionada a diabetes, problemas vasculares, disfunções hormonais e tumores", diz. A boa notícia é que, com o tratamento adequado, dá pra controlar a doença.

Aprenda a controlar a doença

1. Procure eliminar o cigarro, a cafeína e o álcool.
2. Não fique muito tempo em jejum. Então, cuidado com as dietas radicais. Alimente-se a cada três horas.
3. Aumente a ingestão de água: beba pelo menos seis copos por dia.
4. Repouse, mas sem exageros. Caminhe meia hora por dia.
5. Evite os sucos de fruta industrializados. 

Dúvidas sobre labirintite

Como é o tratamento da doença?
Depende da causa. Nem todas as tonturas se originam de um distúrbio no labirinto. Às vezes, o problema está no cérebro, mas a maioria delas está realmente relacionada ao ouvido. Depois de diagnosticada, a doença pode ser tratada com medicamentos tomados via oral ou com exercícios feitos em casa, para reposicionar o labirinto.

Quais as consequências da labirintite?
No caso das crianças, a doença pode causar mau rendimento escolar. Nos idosos, uma consequência grave são as quedas. "Como eles têm uma estrutura física mais frágil, aumenta o risco de quebrar ossos", diz Testa.

Em quais situações a labirintite piora?
Sem receber tratamento adequado, a pessoa corre o risco de ficar incapacitada. A doença pode evoluir para um quadro mais grave, como a síndrome de Ménière, uma versão mais potente da labirintite. "Nesses casos, pode ser necessário fazer uma cirurgia", afirma o médico.

O que fazer durante uma crise?
Vá para um lugar ventilado e não se deite. Fique sentada, de olhos abertos, olhando para um ponto fixo na parede. Assim que a tontura melhorar, procure um médico. E lembre-se: labirintite não causa desmaios.

Como socorrer alguém com labirintite?
Coloque-o sentado e nunca dê estimulantes, como refrigerante e café, nem coloque sal debaixo da língua. Jamais dê qualquer medicamento, pois isso pode prejudicar o doente. Se a crise persistir, leve-o ao hospital. 

Os comentários são pessoais e não refletem a opinião do MdeMulher.

teresinha - tive uma crise mto forte , fiz tratamento com medicamentos forte e continuos durante trainta anos......agora fui ao medico e ele disse q eu estava fazendo um tratamneto errado e ele por sua vez me trocou o medicamento para tomar durante secenta dias e agora tioru os medicamentos e me passou uma serie d exercicios rotineiros...Sera q eu vou melhorar e posso confiar no medico, estou insegura em tirar o medicamento? Sera q é psicologico ? - 22/10/2009 18:05:38

angelica santos sales - eu tenho pressão alta lupus ediabete e agora estou com laberite e depressão tb e tudo isso aos 38 anos sera que porque tive uma infancia sofrida?sinto muito medo de morrer por q sempre compro a revista para ter informação - 15/10/2009 18:49:20

Helena - Tive crises horrorosas de labirintite e tenho até medo quando percebo que vai começas, procurei ajuda médica e nada encontraram, mas acho que é pq estava acima do peso e muito estressada no trabalho, consultei um endocrinologista que verificou que minhas taxas de glicose e colesterol estavam em alerta, então decidi emagrecer, tomo chás de erve cidreira, é um calamente que me ajudou demais durante as crises e analgécsicos, não creio que seja um problema de audição, o zombido ainda continua, mas estou me cuidando, pois é uma sensação horrível. - 09/10/2009 20:02:16