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Dia Nacional de Combate ao Câncer, 27/11: - http://tinyurl.com/yffx5ea #familia (via blog)
blogdati - 27/11/2009 09h01

EdeucaRede presente em oito países http://digg.com/u1H9rz #maecomfilhos #educarede #familia
cybelemeyer - 27/11/2009 08h45

Bonecas Denise Brandt em Promo Fashion Chic: - http://tinyurl.com/y9gcdfq #familia (via blog)
blogdati - 25/11/2009 19h20

A musicalização e o desenvolvimento da criança http://htxt.it/DbpM #maecomfilhos #familia
cybelemeyer - 25/11/2009 12h16

A "glória" de Caminho das Indias no 37th International Emmy Awards: - http://tinyurl.com/yd752yv #familia (via blog)
blogdati - 24/11/2009 18h24

Campo São Bento: dica verde, #lazercomfilhos: - http://tinyurl.com/yb3652w #familia (via blog)
blogdati - 24/11/2009 09h01

Quem é mais paparicado: o filho mais velho ou o caçula? Saiba em #maecomfilhos #familia
cybelemeyer - 23/11/2009 09h59

Quem é mais paparicado: o filho mais velho ou o caçula? Dê sua resposta no #maecomfilhos #familia
cybelemeyer - 23/11/2009 09h17

Promoção Fisher Price - Crescendo com o seu filho: - http://tinyurl.com/y8t7pjj #familia (via blog)
blogdati - 23/11/2009 09h00

Palavras sem fim: o booom da fala: - http://tinyurl.com/y85nsdu #familia (via blog)
blogdati - 22/11/2009 23h09

Ronco entre os pequenos: bebês e crianças: - http://tinyurl.com/ydnazfs #familia (via blog)
blogdati - 22/11/2009 16h01

Esporte - bom pro corpo, bom pra mente #maecomfilhos #familia #saude
cybelemeyer - 18/11/2009 22h22

Esporte: bom para o corpo, bom para a mente http://digg.com/u1GcWr #maecomfilhos #familia
cybelemeyer - 18/11/2009 15h27

Alô, noivas! Modelo novo de convite de casamento para pra dowload (by @arielfajlowicz) http://bit.ly/2x6Z6I #casamento #familia #fb
cintiacosta - 17/11/2009 12h41

Pai tem que participar http://digg.com/u1GSs7 #maecomfilhos #familia
cybelemeyer - 16/11/2009 10h18

O truque do tempero caseiro http://migre.me/bhkj #casa #familia #culinaria #fb
cintiacosta - 11/11/2009 13h00

Malhação ID convida para bate-papo: - http://tinyurl.com/y8l28pj #familia (via blog)
blogdati - 11/11/2009 09h02

Sexualidade infantil http://digg.com/u1G8hY #maecomfilhos #familia
cybelemeyer - 11/11/2009 07h57

Fabricante de carrinhos de bebê distribui kit de segurança: - http://tinyurl.com/yzdxddq #familia (via blog)
blogdati - 10/11/2009 22h19

RT @cybelemeyer Você ensina as palavras mágicas? http://digg.com/u1G0G1#maecomfilhos #familia
samegui - 09/11/2009 09h26

Em Família:

Ajude seu filho a se preparar para o vestibular

Saiba como auxiliar seu filho contra o estresse antes do vestibular

Por Lívia Lopes

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O que a mãe deve fazer antes dos exames

Foto: Dreamstime

O que a mãe deve fazer antes dos exames

1 mês antes

O vestibulando começa a sentir angústia porque o tempo para estudar está no fim. O psicólogo Helder Kamieli orienta:
. Reserve um lugar iluminado para seu filho estudar e não o atrapalhe.
. Siga sua rotina normal. Ficar em casa esperando que ele estude não ajudará em nada.
. Ajude-o a dividir o tempo entre lazer, estudos, esportes e família.
. Reforce a ideia de que ele é inteligente e capaz de obter a vaga.

1 semana antes

A maioria dos jovens apresenta problemas de sono e de hábitos alimentares nesse período.
. Se ele não quiser falar, respeite.
. Caso queira conversar, escute-o com atenção: pode ser que ele precise desabafar ou até chorar.
. A tensão o deixou mais agressivo? Dê apoio e carinho em dose extra. E dobre a paciência.
. Tente ajudá-lo a dormir bem, mas nada de remédios: um chá de camomila dá conta do recado.

No dia da prova

. Evite oferecer comidas gordurosas: elas aumentam a sonolência e tiram a concentração.
. Ficar em jejum também não é bom. Isso diminui o açúcar no sangue, o que dificulta o raciocínio.
. Prepare um café da manhã reforçado para seu campeão. Que tal leite ou iogurte, uma fruta e pão com queijo branco?
. Alimentar-se durante a prova é importante: peça a ele que leve doces e barras de cereais.

Conteúdo do site ANAMARIA

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