Emagreça com as famosas

Perca até 4 kg nesta semana com um cardápio que combina as dietas de sete bonitonas que deram adeus aos quilinhos extras

Quando precisam perder peso, as famosas procuram os melhores médicos e nutricionistas do país. Na consulta com esses profissionais, elas descobrem o que precisam fazer para vencer seus pontos fracos e atingir suas metas. A atriz Juliana Paes, por exemplo, tem um cardápio de emergência que usa sempre que precisa emagrecer 1 ou 2 kg. Sua colega Paola Oliveira, que tinha compulsão por chocolate, seguiu um cardápio com alimentos que diminuem o desejo por doces.

Já a atriz Cléo Pires recorreu a uma dieta criada pela família Gracie, do jiu-jítsu, para associar perda de peso com ganho de energia e disposição física. Exemplos semelhantes aconteceram com Xuxa, Flávia Alessandra, Fernanda Souza e Luiza Brunet. Que tal, então, descobrir como essas famosas conseguiram emagrecer? Passe uma semana se alimentando como elas. Você vai comer muito bem, ganhará saúde e poderá se livrar de até 4 kg em apenas sete dias.