Mude de vida em 2008

Descubra como fazer suas resoluções para o Ano-Novo se transformarem em realidade

Todo mundo costuma tratar o Ano-Novo como uma folha de papel em branco, cheia de espaço para escrever uma vida nova – e melhor. Por isso, em todo 31 de dezembro, a história se repete: tem gente que pula as sete ondas, outros tomam sopa de lentilhas e pedem prosperidade. 

Há ainda quem escreva tudo de ruim que aconteceu durante o ano que passou e queime o papel, como uma forma de exorcizar o passado. Independentemente da superstição, a verdade é que a virada do ano é uma ótima oportunidade para mudar. 

♦ Ana Maria Braga, cheia de bons pensamentos
♦ Sua opinião: O que você espera de 2008? 

De acordo com a psicóloga Renata Lommez, de Belo Horizonte, para mudar é preciso ter mais do que disposição. “Precisamos olhar de frente para a nossas dificuldades, planejar as ações, tomar atitudes e agir com determinação”, diz. Para ela, o Ano-Novo tem a vantagem de ser um símbolo de transformação que deixa as pessoas com mais força de vontade. “Mas a modificação começa internamente.” Nossos sonhos não se realizam em um passe de mágica, é verdade. Contudo, planejar mudanças pode trazer muito prazer.